Teh telur mint adalah minuman yang sangat menyegarkan. Minuman ini terdiri dari teh, telur, dan daun mint. Teh berkhasiat untuk menurunkan berat badan. Bagi anda yang ingin menurunkan berat badan anda dapat mencoba minuman yang satu ini. Telur pun memiliki bagian terpenting dari diet yang sehat. Sedangkan daun mint digunakan untuk menghilangkan rasa mual.
Bagi anda yang tidak menyukai telur mentah atau bau hanyir dari telur mentah, daun mint dapat membantu menghilangkan bau hanyir dari telur mentah tersebut. Lebih baik bila minuman ini diminum dalam keadaan hangat. Anda dapat mencoba minuman teh telur mint ini dengan mengikuti resep di bawah ini.
- 2 butir telur kampung (pisah putih dan kuningnya)
- 2 sdm teh kering (atau kantong teh boleh)
- 500 ml air
- 2 sdm daun mint
- 1 sdm gula pasir
- Rebus air hingga mendidih, masukkan teh dan daun mint, didihkan lagi sejenak, angkat dan saring.
- Siapkan 2 buah gelas, isi dengan masing-masing 1 kuning telur lalu kocok dengan garpu.
- Masukkan gula ke dalam kocokkan kuning telur bersama teh mint yang sudah disaring, aduk agar gula merata.
- Hidangkan panas-panas.
Cara membuat teh telur mint ini sangat mudah. Anda dapat mencobanya di rumah. Bagi anda yang sedang dalam program diet, minuman ini dapat menjadi salah satu alternatif pilihan. Tapi bagi anda yang sedang tidak dalam program diet, anda pun dapat mencicipi minuman yang satu ini.
Minuman ini bukan hanya untuk orang yang sedang berdiet, minuman ini memiliki nilai gizi yang tinggi, jadi semua orang dapat minum minuman ini. Minuman ini sangat baik untuk kesehatan. Oleh karena itu tidak ada salahnya bila anda mencobanya. Nah, selamat mencoba!
Sumber gambar: inezkitajima.wordpress.com
