Siapa tak suka mengemil makanan-makanan ringan? Siapa juga yang tak suka coklat? Bagi Anda yang suka mengemil, perhatikanlah cemilan yang Anda konsumsi sehari-hari agar tidak berdampak negatif pada tubuh, misalnya kegemukan atau diabetes. Pilih kue-kue kering yang tidak memiliki kandungan gula dan garam yang terlalu tinggi. Membuat cemilan sendiri tentunya membuat Anda lebih mudah mengatur jumlah kalori yang masuk dan mengatur bahan dasar kue yang tentunya aman bagi tubuh, tanpa harus menggunakan zat additif lainnya seperti cemilan yang beredar di pasaran.
Salah satu varian kukis yang dapat Anda coba adalah resep Kukis Coklat Hati. Tiap butirnya mengandung lebih rendah dari 50 kalori, dan cocok untuk teman bersantai Anda di waktu senggang.
- 125 gram tepung terigu serbaguna, ayak
- 30 gram bubuk coklat
- ½ sdt baking soda
- ¼ sdt garam
- 4 ons coklat hitam batang, cincang
- 4 sdm mentega tawar
- 110 gram brown sugar
- 1 buah telur
- Campur tepung terigu, bubuk coklat, baking soda dan garam dalam wadah, aduk rata.
- Lelehkan coklat batang, mentega dan brown sugar di dalam mangkok yang diletakkan di atas air mendidih. Matikan api, aduk-aduk hingga meleleh rata.
- Tambahkan telur pada adonan coklat. Kocok menggunakan mixer berkecepatan rendah, kocok hingga rata. Tambahkan terigu sedikit demi sedikit, aduk adonan hingga membentuk bola.
- Bagi adonan menjadi dua, gulung di atas kertas adonan hingga ketebalannya ¼ inci. Bekukan selama 20 menit.
- Panaskan oven menjadi 180 derajat celcius. Ambil satu adonan, balikkan ke atas permukaan dan kupas kertas roti.
- Gunakan cetakan kue berbentuk hati, letakkan di atas loyang panggang.
- Panggang hingga wangi dan mengeras, sekitar 10 menit, dinginkan.
Sumber gambar: marthastewart.com
resepnya semuanya maknyus…makasih..
terima kasih, semoga bermanfaat ya! 🙂
bermanfaat banget kak, makasih resepnya..
selamat mencoba ya dear 🙂